OTKRIJTE SVE NAŠE IDEJE ZA RECEPTE

OTKRIJTE SVE NAŠE IDEJE ZA RECEPTE

Pinterest

Salata s kukuruzom i purećim prsima

Zdravo, ukusno i lagano jelo za ručak ili večeru
Lako
2 osoba
30 mn
Sastojci
za 2 osoba
  • 1 konzerva (170 g) kukuruz šećerac Bonduelle
  • 150 g purećih prsa
  • 10 cherry paradajza
  • 1 crvena paprika
  • 4 rotkvice
  • 1 avokado
  • 100 g rukole
  • 100 g špinata
  • 40 g mozzarelle
  • 20 g Kalamata maslina
  • 1 čajna kašika maslinovog ulja
  • 1 čajna kašika balzamičnog octa
  • 5 g cikle u prahu
  • 10 g klica ili sjemenki
  • bosiljak
  • sol
  • biber
Sastojci za 2 osoba
  • 1 konzerva (170 g) kukuruz šećerac Bonduelle
  • 150 g purećih prsa
  • 10 cherry paradajza
  • 1 crvena paprika
  • 4 rotkvice
  • 1 avokado
  • 100 g rukole
  • 100 g špinata
  • 40 g mozzarelle
  • 20 g Kalamata maslina
  • 1 čajna kašika maslinovog ulja
  • 1 čajna kašika balzamičnog octa
  • 5 g cikle u prahu
  • 10 g klica ili sjemenki
  • bosiljak
  • sol
  • biber
Korak
  1. 1
    Narežite povrće: paradajz, papriku, rotkvicu i avokado.
  2. 2
    Začinite pureća prsa sa soli, biberom, uljem i bosiljkom i pecite u pećnici na 180°C 20 minuta.
  3. 3
    Narežite pureća prsa na trakice i pospite ciklom u prahu.
  4. 4
    U posudu stavite špinat, rukolu, mozzarellu, kukuruz, papriku, paradajz, avokado, Kalamata masline i rotkvice. Začinite uljem, balzamičnim octom i bosiljkom i dobro promiješajte.
  5. 5
    Servirajte povrće i pureća prsa i pospite ih klicama i sjemenkama.