/assets/images/header/recipe veg salad.jpg

OTKRIJTE SVE NAŠE IDEJE ZA RECEPTE

Pinterest

Salata s kukuruzom i purećim prsima

Zdravo, ukusno i lagano jelo za ručak ili večeru
Lako
2 osoba
30 mn
Sastojci
za 2 osoba
1 konzerva (170 g) kukuruz šećerac Bonduelle

150 g purećih prsa

10 cherry paradajza

1 crvena paprika

4 rotkvice

1 avokado

100 g rukole

100 g špinata

40 g mozzarelle

20 g Kalamata maslina

1 čajna kašika maslinovog ulja

1 čajna kašika balzamičnog octa

5 g cikle u prahu

10 g klica ili sjemenki

bosiljak

sol

biber
Sastojci za 2 osoba
1 konzerva (170 g) kukuruz šećerac Bonduelle

150 g purećih prsa

10 cherry paradajza

1 crvena paprika

4 rotkvice

1 avokado

100 g rukole

100 g špinata

40 g mozzarelle

20 g Kalamata maslina

1 čajna kašika maslinovog ulja

1 čajna kašika balzamičnog octa

5 g cikle u prahu

10 g klica ili sjemenki

bosiljak

sol

biber
Korak
  1. 1
    Narežite povrće: paradajz, papriku, rotkvicu i avokado.
  2. 2
    Začinite pureća prsa sa soli, biberom, uljem i bosiljkom i pecite u pećnici na 180°C 20 minuta.
  3. 3
    Narežite pureća prsa na trakice i pospite ciklom u prahu.
  4. 4
    U posudu stavite špinat, rukolu, mozzarellu, kukuruz, papriku, paradajz, avokado, Kalamata masline i rotkvice. Začinite uljem, balzamičnim octom i bosiljkom i dobro promiješajte.
  5. 5
    Servirajte povrće i pureća prsa i pospite ih klicama i sjemenkama.